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時間管理の重要性

「人生とは何か」と問われたとき、私は「時間である」と答えます。なぜなら人生とは人間が生きている期間(時間)だからです。人は永遠には生きられません。限られた時間の中で有意義な人生を送るには自分に与えられた時間を厳密に管理する必要があります。そ...
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意思決定に伴う不安を和らげる方法

自分にとって重要でないことなら気になりませんが、自尊心の低下や生命の危機に関わるような決断には強い不安が伴います。ここでは意思決定に伴う不安を和らげる方法を紹介します。 不安を和らげる方法 失敗を想定する 意思決定で生じる可能性がある...
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