体力 自分は惨めだと感じたときの対処法
誰しも人生の中で「自分は惨めだ」と感じる瞬間がある。仕事がうまくいかないとき、対人関係で孤独を感じるとき、SNSで他人の成功ばかりを目にしたときなど。その感情に押しつぶされると、前に進む気力さえ失われてしまう。しかし、惨めさは一生続くもので...
2017-06
体力 対人 学歴コンプレックスの解消法
学歴の違いによる対人関係の悩みを抱える人は少なくない。特に、高校や中学を卒業してすぐに働き始めた人にとって、大卒の同僚と接するときに「自分は劣っているのではないか」と感じる場面があるだろう。このような学歴コンプレックスは自然な感情だが、克服...
仕事 現代社会における働く意味と目的を考える
社会において、私たちは人生の大部分を「働くこと」に費やしている。しかし、日々の忙しさや職場でのストレスに追われる中で、「自分は何のために働いているのか」と疑問を抱く瞬間がある。この問いに対する答えは人それぞれであり、時期や状況によっても変化...
仕事 パートタイマーの権利とやりがい搾取の問題
近年、働き方が多様化する中で「パートタイマー」として働く人は増えている。その一方で、契約にない業務を押し付けられたり、過剰な責任を負わされたりする「やりがい搾取」という問題も顕在化している。特に非正規雇用者は立場が弱く、不当な扱いを受けやす...
人生 自分を不幸にする思考パターンを変える方法
人生の中で「自分は不幸だ」と感じた経験は誰にでもあるだろう。仕事の失敗、対人関係のトラブル、将来への不安、その原因を「上司のせいだ」「親のせいだ」「社会のせいだ」と他人や環境に押し付けてしまいがちだ。しかし本当に自分を不幸にしているのは、他...