体力

社会生活を送る中で、「誰からも必要とされない自分は価値のない人間だ」と思うことがある。このような感情に襲われた時、どのように対処すれば良いのか。今回は、この問題について考える。「いる」「いらない」は他人の主観ビジネスの世界では、「こんな社員...

職場や学校などの階層的な環境において、上司や先輩からの指示に対して怒りの感情が生じることは自然な反応である。この感情は人間として当たり前のものであり、むしろ健全な自己主張の表れとも言える。重要なのは、この感情をどのように認識し、適切に対処す...

私たちの人生において、他人を羨ましく思う気持ちは避けられないものかもしれない。子供の頃、友達がクリスマスに高価なプレゼントをもらうのを見て、自分も欲しいと親にねだった経験がある人もいるだろう。経済的に余裕のない家庭では、「よそはよそ、うちは...

人生において、様々な人々と出会い、時には深く傷つけられる経験をすることがある。そのような経験から生まれる恨みの感情は、心を蝕み、日常生活に大きな影響を与える可能性がある。今回は、他人への恨みを消し、心の平和を取り戻す方法について考える。忘れ...

社会には非常に優秀な人がいる。そのような人たちと自分を比べると、自分の能力不足を痛感し、自信を失うことがある。今回は、この問題について考える。自信とは何か自信とは、自分の才能や価値を信じる心のことだ。自信をなくすということは、自分の価値を信...

社会生活を送る中で、私たちは時として自分と合わない人々と接する機会に直面する。職場や学校など、避けられない環境で起こるこのような状況は、強いストレスやイライラを引き起こすことがある。このような感情を適切に管理し、解消する方法を身につけること...

人生において、何かうまくいかないことがあると、自分の人生は失敗だったと考え、惨めな気持ちになることがある。このような感情は誰もが経験する可能性があり、決して珍しいものではない。しかし、この感情に長く浸っていては、前に進むことができない。惨め...